Kostenloser Mini-Kurs

Wenn du schon viele Diäten hinter dir hast, wenn Abnehmen immer wieder klappt, aber nie bleibt, dann liegt das nicht an fehlender Disziplin.

Es liegt fast immer am falschen Ansatz.

In diesem kostenfreien Mini-Kurs geht es nicht um Ernährungstipps, nicht um Trainingspläne und nicht um schnelle Lösungen.

Es geht um das, was nachhaltiges Abnehmen wirklich möglich macht:

dein Mindset, dein Alltag und deine Verantwortung.

Ich nehme dich in sechs kurzen Videos mit durch die wichtigsten Denkweisen, die es braucht, damit Abnehmen kein ständiger Kampf mehr ist.

Du lernst unter anderem:

warum Abnehmen nicht das eigentliche Ziel sein darf

warum dein Körper kein Gegner ist

was dein Körper dir wirklich zeigt

warum Verantwortung Freiheit bedeutet

weshalb du egoistischer sein darfst

und warum du nicht härter, sondern schlauer handeln musst

Dieser Kurs ist kostenlos, weil ich überzeugt bin, dass Veränderung mit Verständnis beginnt.

Aber Er ist nicht umsonst, weil er dich dazu einlädt, ehrlich hinzuschauen.

Bei dir. In deinem Alltag. In deinen Gewohnheiten.

Ich teile hier meine Erfahrung aus über 20 Jahren eigener Reise und aus hunderten Coachings.

Nicht theoretisch. Sondern so, wie es im echten Leben funktioniert.

Wenn du bereit bist, Abnehmen neu zu denken und dir selbst ehrlich zu begegnen, dann solltest du dir diesen Mini-Kurs unbedingt anschauen.

Von wem ist dieser Kurs?

Dieser Mini-Kurs stammt von Oliver Kolb.

Er ist staatlich anerkannter Ernährungsberater, Fachberater für Säuglings- und Kleinkinderernährung sowie ausgebildeter Fitnesstrainer.

Oliver bringt nicht nur Fachwissen mit, sondern vor allem eigene Erfahrung.

Nach über 20 Jahren Diäten, Verzicht und Abnehmversuchen hat er selbst rund 30 Kilo abgenommen, ohne Diäten, ohne Produkte und ohne kurzfristige Lösungen. Genau daraus entstand seine Leidenschaft, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.

Heute arbeitet er seit über zehn Jahren als Coach und hat bereits mehr als 660 Menschen unterstützt.

Er ist außerdem Ehemann, Vater und Hausmann und kennt die Herausforderungen eines normalen Alltags nicht nur aus der Theorie, sondern aus dem eigenen Leben.

Sein Ansatz ist ehrlich, alltagstauglich und nachhaltig. Kein Dogma, kein Druck, sondern Lösungen, die im echten Leben funktionieren.